hongkongdoll 露脸 相城经开区北桥街说念寺泾社区开展 “‘艾’在身边‘锤’出健康”步履

跟着立秋时节已然畴昔，在这个依旧秋热如火的日子里，为丰富老年东说念主的精神文化生存，传承中华传统养生明智，增进邻里间的心理疏通，近期，相城经开区北桥街说念寺泾社区举办了一场“‘艾’在身边‘锤’出健康”的艾草锤的制作步履。本次步履旨在通过亲手制造艾草锤，让老年一又友们在享受制作乐趣的同期，学习到艾草养生的常识，体验传统中医疗法的魔力。

步履前期，职责主说念主员准备好了弥散的艾草、布料、锤柄等材料，老东说念主们的好奇钦慕也相等高尚hongkongdoll 露脸，在步履开动后跟着职责主说念主员的先容也参议起艾草的药用价值以偏激在中医理疗的诈欺，之后迫不足待地干涉到艾草锤的制作中。

在经由中，环球互帮合营，先把艾草着重翼翼地倒进布袋子里，成人电影院感受着艾草在手中散漫的柔滑与幽香，然后将艾草包放在布料的三分之一处，握成一个紧实的圆球，插上锤柄，临了用绳索绑缚成柱形，每一步环球皆颠倒专注，凝合着老东说念主们的心血和期待。不眨眼间，一个个细巧实用的养身艾草锤在环球的巧手中出身，用它来敲敲打打肩背不仅能通顺经络，祛湿散寒，也简略将艾草香充散布发出来凝想理气，安神助眠。

通过本次步履，不仅让老年东说念主在脱手制作中收成了惬心与欣喜，更在互动疏通中展现了老年东说念主积极朝上的生存派头和乐不雅灵活的精神风貌。同期老东说念主们也收成了一个实用又健康的小物件，进步了各自的养生相识，也让他们感受到社区送去的善良和选藏。（邹恒逸）

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